Полный курс Гоночной школы.
Он состоит из 12 часов теории в Москве (занятия 7, 19, 21 и 28 февраля). И мартовского выездного интенсива в Севастополе (15-18 марта).
Это полная программа, позволяющая сформировать комплексный набор знаний и навыков. Для тех кто еще не собрал свою команду дополнительным бонусом является возможность доукомплектовать экипаж или войти в состав команды, которая будет тренироваться и гоняться не только на мартовских тренировках, но и в течение сезона. По опыту такого курса в 2017 году можем смело утверждать что все кто хотели - нашли себе единомышленников.
Все занятия связанны между собой. Практические занятия построены на отработке информации с теоретических занятий. Темы занятий включают в себя подготовку яхты к гонкам, основы специального управления яхтой, разбор и отработку основных тактических приемов
ДЛЯ КОГО:
- для тех кому важен результат
- для тех кто хочет гоняться и выигрывать самостоятельно
- для тех кто хочет собрать экипаж на сезон 2018 (или попасть в команду)
- для команд, которые хотят резко прибавить в турнирных таблицах
- для желающих выйти на новый качественный уровень гоночного мастерства
ВЕДУЩИЙ:
Юрий Шувалов, мастер спорта международного класса, яхтенный капитан СССР и России, чемпион Кубка Европы, бронзовый призер Чемпионата мира, победитель и призёр всероссийских и международных регат, Чемпион Латвии, серебряный призёр Чемпионата Украины, серебряный призёр Чемпионата Польши. Многократный чемпион Москвы и Кубка Федерации. В парусном спорте боле сорока лет. Член сборных команд СССР в олимпийских классах.
РЕГИСТРАЦИЯ
- через кнопку "Перейти к бронированию" и внесение предоплаты (5000 руб.)
- по эл.почте booking@sportflot.ru
Справки по тел +7 495 661 43 70
Будем рады видеть вас в числе участников!
ПРОГРАММА:
Теоретическая часть 12 часов: 4 занятия по 3 часа
Занятия проходят 7, 19, 21, 28 февраля
с 19.00 до 22.00
Класс в центре Москвы
Настройка яхты
- используемые инструменты
- инструментальная настройка такелажа
- динамическая настройка
- способы визуальной настройки
- распределение ролей в экипаже по подготовке и настройке яхты
Техника управления
- распределение ролей
- работа на лавировке
- работа рулём на курсе
- работа с гротом на лавировке
- работа стакселем на лавировке
- перемещение по лодке
- взаимодействие на курсе
- поворот оверштаг
- взаимодействие на повороте
- работа парусами на повороте
- уваливание
- удержание позиции
- постановка и уборка генакера в гоночном режиме
- поворот под генакером в гоночном режиме
- работа рулём на полных курсах
- пампинг, "толкание"
- работа генакером на волне
- разгон лодки
- остановка лодки
- движение задним ходом
- "360" в гоночном режиме
- ведение лодки с повышенной скоростью
- особенности ведения лодки в сильный ветер
- особенности ведения лодки в слабый ветер
Тактика
- варианты старта
- методы управления лодкой на старте
- защита и нападение на старте
- расчёт времени
- взаимодействие экипажа во время стартовой процедуры
- работа после стартового сигнала
- фальстарт
- план гонки
- необходимые виды проверки перед стартом
- основные тактические правила
- виды заходов ветра
- треугольник дистанции
- положение к знаку
- оценка положения флота
- контроль, как основной механизм тактической борьбы
- выгодные и невыгодные позиции
- удержание
- способы ухода из под контроля
- стандартные ситуации у знака
- тактика на полных курсах
- огибание нижнего знака
- общее понятие о стратегии гонки и регаты
- анализ уровня соперников
- знание правил
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ и СТОИМОСТЬ:
Мы рекомендуем проходить курс целиком: теория + практика.
Возможно прохождение теоритической части
Допуск к практике БЕЗ прохождения теоритического курсе не разрешен.
Полный Курс Гоночной школы:
курс в Москве = 5500
+ 4х дневные сборы в Севастополе = 18500
Дополнительно: перелет в Севастополь и проживание
РЕГИСТРАЦИЯ
- через кнопку "Перейти к бронированию" и внесение предоплаты (5000 руб.)
- по эл.почте booking@sportflot.ru
Справки по тел +7 495 661 43 70
Ближайшие мероприятия Календарь мероприятий
- пн
- вт
- ср
- чт
- пт
- сб
- вс
фильтр мероприятий
регата
|
школа
|
отдых
|
семинар
|
другое
|