Гоночная школа с МСМК Юрием Шуваловом/ Практика

29-30 апреля и 1-2 мая - тренировочный ИНТЕНСИВ Гоночной Шклолы

В РАМКАХ ПРОГРАММЫ ГОНОЧНОЙ ШКОЛЫ СПОРТФЛОТ:

ДЛЯ КОГО : 
- для тех кому важен результат 
- для тех кто хочет гоняться и выигрывать самостоятельно 
- для тех кто хочет собрать экипаж на сезон 2018 (или попасть в команду) 
- для команд, которые хотят резко прибавить в турнирных таблицах 
- для желающих выйти на новый качественный уровень гоночного мастерства


ПРОГРАММА СБОРОВ 

29 апреля,
10.00 – инструктаж по задачам тренировки. 
10.00. – 11.00 Приемка лодок, проверка оборудования, подготовка лодок, настройка такелажа на ветер, консультации по настройке. 
11.00-11.30 –  вооружение, выход на акваторию. 
11.30 -12.30 – разминка, уточнение обязанностей в экипаже. Проведение всех элементов – повороты, постановка, уборка генакера в медленном режиме, консультации тренера. 
12.30 – сбор в районе тренерского катера. 
12.30 – 14.00 – отработка работы на руле настройка парусов. Дистанция между двумя знаками. 
Консультации тренера. Указания, в зависимости от ветровых условий. Работа с генакером на галсе. 
Работа рулем под генакером. Постановка и уборка стакселя (в зависимости от ветровых условий). 
14.00 – 15.00 – повороты оверштаг и фордевинд , постановка и уборка генакера - отработка в медленном режиме. 
15.00 – возвращение в яхт-клуб, разоружение лодок
15.00 – 16.00 - разбор тренировки (в клубе)


30 апреля,
10.00 – инструктаж по задачам тренировки. 
10.30 – 11.00 - разминка. Проведение всех элементов – повороты, постановка, уборка генакера в медленном режиме, консультации тренера. 
11.00 – сбор в районе тренерского катера. 
11.00 – 12.00 - скоростная дистанция на повороты, постановку и уборку генакера. 
12.00 – 13.00 – отработка специальных элементов. Удержание лодки у знака, разгон, остановка, упражнения по расчету времени, упражнения по чувству линии, движение задним ходом. 
13.00 -14.00 – отработка стартовой процедуры. 
14.00 – 15.00 – отработка огибания нижнего знака, отработка уборки спинакера 
15.00 – возвращение в яхт-клуб, разоружение лодок
15.00 – 16.00 - разбор тренировки (в клубе)


1 мая, 
10.00 – инструктаж по задачам тренировки. 
10.30 – 11.00 - разминка. Проведение всех элементов – повороты, постановка, уборка генакера, консультации тренера. 
11.00 – сбор в районе тренерского катера. 
11.00 -11.30 – отработка стартовой процедуры. 
11.30 – 13.00 – отработка удержания и выхода из под удержания. Работа парами. Лавировка и полные курсы. 
13.00 – 15.00 - тренировочные гонки. 
15.00 – возвращение в яхт-клуб, разоружение лодок
15.00 – 16.00 - разбор тренировки (в клубе)

2 мая,
10.00 – инструктаж по задачам тренировки. 
10.30 – 11.00 - разминка. Проведение всех элементов – повороты, постановка, уборка генакера, консультации тренера. 
11.00 – сбор в районе тренерского катера. 
11.00 -11.30 – отработка стартовой процедуры. 
11.30 – 13.00 – отработка удержания и выхода из под удержания. Работа парами. Лавировка и полные курсы. 
13.00 – 15.00 - тренировочные гонки. 
15.00 – возвращение в яхт-клуб, разоружение лодок
15.00 – 16.00 - разбор тренировки (в клубе)


Программа может быть изменена в зависимости от уровня готовности экипажей и ветровых условий. 


УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:

ДОПУСК 
- индивидуальным участникам, прошедшим теоритический курс Гоночной школы или семинары Вспомнить все
- командам с опытом на SB20 от 2х сезонов

СТОИМОСТЬ: 
15500 руб - за 4 дня тренировок с человека
45000 - аренда Лодки на команду 




РЕГИСТРАЦИЯ 
- через кнопку "Перейти к бронированию" и внесение предоплаты (5000 руб.) 
- по эл.почте booking@sportflot.ru 


Дополнительная консультация по участию по телефону: +74956614370