Новый курс: занятия на швертботе-одиночке Луч

Мы составили программу для начинающих яхтсменов, продолжительность курсов составляет 20 часов - 2 теоретических занятия (5часов) и 6 занятий практики на воде (15 часов). Занятие на воде проходят с тренером и длятся 2,5 часа и включает в себя вооружение яхты, постановки задачи, выход на воду - тренировка, возвращение в клуб, разоружение и разбор тренировки.
Для более продвинутых яхтсменов можем составить индивидуальную программу, что, несомненно, отразиться на качестве управления яхтой.

На чем мы будем заниматься:
Наше обучение пройдёт на яхтах класса Луч - это копия олимпийского класса яхт "Laser" ей управляет один человек. Данные яхты являются одним из массовым классом не только в России, но и в мире. Луч прост в управлении, настройках под ветер, обслуживании и транспортировке.

Почему Луч/Laser:
Кайф от швертбота одиночки очень прост, ты находишься на лодке один, движешься куда угодно, постоянно знаешь, что все зависит только от тебя самого. Новичку в яхтинге практика на швертботе даст возможность понять основную динамику яхты - разгон и торможение, почему и как яхта идёт при различных погодных условиях, более тщательно отработать манёвры в парусных регатах.

Об инструкторе:
Влад - инструткор школы СпортФлот. В сезоне 2020 стал лучшим в Московской гонке одиночек - Чичестер рейс. Награжден почетным званием "Достойный противник" в клубной номинации "Народный герой 2020". Вот что он сам о себе говорит:
"Меня зовут Влад Ярощук. В 2000 году я начал заниматься парусным спортом, мне повезло с акваторией она во Владивостоке. Ходил на различных яхтах: оптимист, кадет, луч, финн, 470, буер Dn и монотип XV. С 13 лет меня стали брать на крейсера, было здорово перенимать опыт у лучших яхтсменов. В 19 стал капитаном яхты класса Конрад 25Р, далее Yamaha 32"

Первое занятие:
1. Яхта Луч/Laser, как она устроена, что такое швертбот и в чем отличие от килевой яхты.
2. Что такое ветер, откуда он берется, как он влияет на яхту. Почему яхта идёт - элементы теории парусного судна. Курсы относительно ветра.
3. Основные правила парусных гонок, правила расхождения.
4. Как настраивать паруса (базовые настройки).

Второе занятие:
1. Вооружение - разоружение яхты, элементы управления, посадка в лодке при различных ветрах.
2. Наглядный пример, когда лодка лежит парусами на воде (в нашем случае на полу) и что необходимо сделать чтобы вернуть в исходное положение.
3. Что делать при оверкиле - разбор действий.

Третье занятие:
Цель - правильная посадка, управление яхтой пером руля и гика-шкотом, повороты оверштаг.
1. Вооружение яхт. Брифинг (постановка задачи, советы, как отойти и как подойти). Первый выход на воду.
2. Подход к знаку, остановка, разгон.
3. Движение курсом галфинд, повороты оверштаг, движение между двумя знаками, работа с гротом по колдунчикам.
4. Возвращение в клуб. Разоружение. Дебриф.

Четвёртое занятие:
Цель - повороты оверштаг, работа с колдунчиками, знакомство со швертом, повороты фордвинд, понять влияние крена и дифферента.
1. Движение в лавировку за тренером. Повороты по команде.
2. Выход на багштаг, отработка подъёма и опускания шверта.
3. Движение курсом фордвинд, повороты по команде.

Пятое занятие:
Цель - прохождение дистанции, правила расхождения, почувствовать стартовую линию, работа с бегучим такелажем.
1. Разминка 8ка.
2. Стартовая процедура.
3. Прохождение дистанции.

Шестое занятие:
Цель - научиться возвращать яхту в исходное положение после оверкиля, держать скорость и дистанцию между лодок, отработать огибание знаков.
1. Каждый кладёт яхту парусами на воду или оверкиль и возвращает в рабочее положение.
2. Упражнение на схождение - расхождение, движение за тренером острым и полным курсом относительно ветра.
3. Огибание верхнего знака, выход на фордвинд работа швертом и шкотами, возвращение на знак по команде.

Седьмое занятие:
Цель - знакомство с движением задним ходом, отработать положение на месте.
1. Подход к тренеру, остановка, задний ход.
2. Огибание нижнего знака, переход с полного курса на острый, лавировка, возвращение на знак по команде.
3. Длинные галсы, работа со шкотом гик-оттяжкой, грота-шкотом и киненгхемом, креном и диферентом.

Восьмое занятие
Цель - понять что такое заходы/отходы ветра, почувствовать стартовую линию.
1. Разминка - движение в периметре (футбол).
2. Упражнение - стартовая линия.
3. Гонка, повороты в заход - отход, работа с гротом.


Для более продвинутых яхтсменов можем составить индивидуальную программу.




Как часто стоит тренироваться:
Ради хорошего результата и оттачивания мастерства мы рекомендуем заниматься на воде 2-3 раза в неделю.

Какая нужна форма для занятий:
Во время занятий потребуется одежда: жилет(есть в клубе), кепка, очки, перчатки, шорты, лайкровая майка, гидроботинки, гидрокостюм 3-4мм.

Чему я научусь:
После месяца обучения с нами Вы сможете настраивать яхту под ветер, виртуозно отходить/заходить в гавань и с легкостью определять направление ветра. Через два месяца сможете самостоятельно принимать участия в соревнованиях.

Можно ли просто попробовать, вдруг не понравиться:
Да, если вы не уверены, что это «ваше» есть разовое занятие. Стоимость занятия 3000р.

А если я хочу заниматься индивидуально:
Возможны разные форматы занятий, стоимость тренировки 4000р/2часа. Мы предоставляем инструктора, яхту с тренировочными парусами, жилет и катер.



Стоимость:
- разовое-пробное занятие: 3000₽
- курс из 8 тренировок: 18000₽
- индивидуальные тренировки: 4000₽/2часа. Мы предоставляем инструктора, яхту с тренировочными парусами, жилет и катер.


Для записи: booking@sportflot.ru